3 Penyebab Anak Kurang Gizi dan Cara Mengatasinya
Parenting

3 Penyebab Anak Kurang Gizi dan Cara Mengatasinya

Tumbuh kembang anak bisa optimal tentunya dengan asupan nutrisi yang cukup, sehingga tidak mengalami kekurangan gizi. Jika masalah anak kurang gizi tidak dipahami dan diatas sesegera mungkin bisa berisiko pada masa depan anak nantinya. Berikut ini penyebab anak mengalami kurang gizi dan cara untuk mengatasinya.

Penyebab Kurang Gizi

1.     Orang Tua Minim Pengetahuan

Penyebab paling mendasar terjadinya kurang gizi pada anak karena orang tuanya tidak memahami bagaimana gizi seimbang untuk anak. Di mana tidak paham tentang jenis dan jumlah nutrisi yang dibutuhkan di usianya.

Akhirnya berdampak pada gizi anak yang membuatnya menjadi kurus dan mengalami kekurangan gizi. Penting sekali untuk mengetahui di usianya anak membutuhkan berapa banyak kalori setiap hari dan makanan apa saja yang bagus untuk tumbuh kembangnya.

2.     Lingkungan yang Tidak Bersih

Lingkungan yang tidak bersih bisa membuat anak mengalami berbagai penyakit yang akhirnya membuat penyerapan gizi terhambat. Ini tentunya akan membuat anak sekali pun makan banyak tetapi tidak bisa menjadi nutrisi yang baik bagi anak. Bahkan ini bisa juga membuat anak kehilangan nafsu makannya.

3.     Gangguan Pencernaan

Gangguan pencernaan juga bisa menjadi penyebab anak mengalami kekurangan gizi. Di mana anak sudah diberikan makanan sehat dan jadwal yang teratur tetapi tidak terlihat kenaikan berat badannya. Gangguan pencernaan ini jika tidak segera diatasi bisa berisiko membuat anak menjadi stunting.

Cara Mengatasi Masalah Kurang Gizi

1.     Atur Asupan Nutrisinya

Penting untuk Anda mengatur asupan nutrisi anak sesuai dengan kebutuhan usianya. Tingkatkan  protein, karbohidrat, cairan, vitamin, dan mineral agar bisa mengatasi masalah kurang gizinya. Keberhasilan Anda dilihat dari kenaikan berat badan anak.

Nantinya setelah membaik anak juga akan memiliki imunitas yang kuat. Selama mengatur asupan nutrisi ini dibarengi dengan membuat jadwal makan anak yang teratur dan kurangi adanya gangguan selama waktu makan.

2.     Pemeriksaan ke Dokter

Saat cara pertama tidak memberikan dampak yang signifikan dalam beberapa waktu, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter. Cara ini untuk mengetahui kondisi perkembangan anak dan status gizinya sudah di tahap mana. Saran dari dokter sangat dibutuhkan untuk mengatasi masalah kurang gizi ini dengan optimal.

3.     Pemberian Suplemen

Cara terakhir untuk mengatasi kurang gizi pada anak dengan pemberian suplemen. Tujuannya untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral pada anak, sehingga berdampak pada nafsu makannya. Hanya saja suplemen yang diberikan tentunya hasil resep dari dokter.

Lebih cepat Anda mengetahui adanya potensi anak kurang gizi lebih cepat juga menemukan cara untuk mengatasinya. Jadi tidak menghabiskan masa golden emasnya dan tumbuh kembang anak masih bisa segera dikejar. Anak yang memiliki bb tidak sama dengan seusianya alias lebih rendah menjadi salah satu tanda awal mengalami gizi buruk.

Kandungan dan Manfaat Milo Tonic
Others

Kandungan dan Manfaat Milo Tonic

Siapa yang nggak kenal dengan produk Milo Tonic ? Bisa dibilang jika susu milo adalah produk susu paling populer dikalangan masyarakat. Terlebih bagi anak-anak yang gemar berolahraga.

Milo diambil dari nama atlet yunani yang terkenal yaitu Milo of Croton. Susu ini dilengkapi dengan berbagai kandungan yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Meski susu milo hadir di pasaran dengan berbagai produk yang berbeda, tapi tetap saja kandungan yang disematkan di susu ini hampir sama dan merata serta bagus untuk kesehatan pengkonsumsinya.

Kandungan Susu Milo

Susu milo merupakan susu berenergi yang bisa meningkatkan aktivitas tubuh serta memberi energi cukup dibandingkan susu lainnya.

Kandungan susu milo menjadi pendukung kenapa susu ini bisa meningkatkan energi saat melakukan berbagai aktivitas.

Bicara soal kandungan utama susu Milo, berikut kami berikan daftarnya :

1. Protomalt

Protomalt merupakan ekstrak malt dari malt barli yang diperlukan tubuh. Ekstrak malt yang ada di dalam protomalt adalah kandungan karbohidrat kompleks yang berguna untuk aktivitas manusia.

2. Actigen E

Actigen E merupakan kandungan lain dari susu milo yang menjadi gabungan 8 vitamin serta 4 mineral. Vitamin di actigen E adalah vitamin B1 yang membantu mengeluarkan tenaga karbohidrat dari kandungan protomalt.

3. Zat Besi dan Vitamin B12.

Minum susu milo tonic rutin juga bisa mencegah anemia atau istilahnya kekurangan sel darah merah. Tak heran karena susu Milo memiliki kandungan tinggi zat besi dan vitamin B12 yang memicu produksi sel darah merah.

Selain kandungan yang sudah di bahas di atas, masih banyak kandungan lain dari susu Milo ini. Misalnya tinggi vitamin C, magnesium dan sebagainya.

Tak heran banyak yang menyarankan mengkonsumsi susu ini setiap hari. Tentunya juga dengan diimbangi rutin olahraga hingga asupan makanan sehat dan bergizi.

Manfaat Milo Tonic

Dari kandungan yang ada di susu ini, ada banyak manfaat yang bisa kamu dapat. Berikut manfaat yang diterima jika kamu konsumsi Milo setiap hari :

  1. Membantu membentuk sel darah merah karena kandungan zat besi di susu ini sangat tinggi. Dengan fungsi tersebut, tubuh bisa terhindar dari kekurangan dari merah atau anemia.
  2. Akan memberikan suplai oksigen pada bagian otak dan juga otot. Hal tersebut membuat kebutuhan oksigen di dalam tubuh terpenuhi dengan baik. Misalnya untuk kebutuhan kontraksi otot dan kebutuhan oksigen untuk otak.
  3. Bagi yang mengonsumsi mulo secara rutin juga turut meningkatkan kekebalan tubuh sehingga terbebas dari penyakit dan infeksi.
  4. Susu Milo juga menjaga kesehatan sistem saraf. Hal tersebut karena kandungan B12 yang ada di dalam susu milo.
  5. Bisa membantu untuk melepaskan energi makanan yang sudah dikonsumsi.

Demikian informasi mengenai kandungan dan manfaat dari susu Milo Tonic. Semoga bermanfaat dan pastikan susu ini dikonsumsi rutin agar manfaatnya bisa optimal.